Кариес?

Заметила у детишки белое пятнышко на зубике и побежала к стоматологу. Потому что у меня и у брата в детстве "фасадные" зубы были темными и я жутко этого стеснялась. В разговоре с мамой выяснилось, что это можно было лечить, но почему-то они этого не делали.
Дорогу к врачу спросила у проезжающей мимо мамы с малышом, она показала и сказала, что они там уже были и в неполных три года имеют вырванный зуб и еще несколько плохих. В подтверждение, дитя улыбнулось и, ага, у корней почти все зубы были темными.
В общем, посмотрела стоматолог деткины зубки и сказала что да, похоже на кариес.
Причины - наследственность, вода, экология, соска (ни соской, ни бутылочкой мы не пользуемся).
На мое "но что же делать, док????", сказала прийти в два года, а до этого ничего.
Про чистку зубов - сказала что до двух лет не надо. Чем помочь? - кушать сыр, фруты и сырые овощи, зелень, пить молоко...
Я расстроилась ужасно