mama

23 февр. 2011 г.

Идеи блюд для ребенка.

Спасибо производтелям баночного питания за вдохновение :)


 ЗАВТРАК
Каша - гречневая, рисовая, кукурузная, овсянка, пшенная:
- с фруктами (яблоко, банан, абрикос)
- с медом
- с сухофруктами (изюм, курага, чернослив)
- с овощами (тыква, морковь)
 ВТОРОЙ ЗАВТРАК:
  - фрукты или сок
ОБЕД

 -тыквенные оладьи с индюшиным фаршем
- борщ (лук, морковь, свекла, картофель, капуста, мясо
- мясо и картофельное пюре с желтком и кукурузой
- рагу из птицы и овощей (картошка, морковь, лук, зелень)
- суп (лук, морковь, картошка, крупа, мясо, зелень)
- ризотто (рис, горошек, птица, лук, сыр)
- фрикадельки (телятина, яйцо, мука) с картошкой
- кролик с капустой
- уха (рыба, морковь, лук, укроп)
- рис, картошка, желток
- лук, картошка, тыква, сыр
- цыпленок с картофелем, горошком и кукурузой
- печень говяжья со сливками и овощи
- картофель, цыпленок, морковь, помидоры, горох, лук
- картофель, рыба, томаты
- спагетти с мясным фаршем (томаты, говядина, спагетти, морковь, репчатый лук )
- рыбная паэлья (рис, хек, лук репчатый, помидоры)

ПОЛДНИК
-кефир с печеньем
-творожок с фруктами, ягодами или вареньем
-сырники
-пюре из фруктов или ягод со сливками
УЖИН
- каша (те же + манка) с молоком

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Что скажете?